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Los fabulosos New York Times best-seller en edición de bolsillo."Una lectura obligatoria para cualquier persona que se toma en serio la construcción de un cuerpo sano y cambiar a un estilo de vida saludable. La mayorÃa de las dietas se basan en trucos que se configura para el fracaso, lo que es el primer programa que he visto que promueve un cambio de estilo de vida que cualquier persona puede vivir con."- David R. Pearson, Ph.D., director de la fuerza de investigación. laboratorio en la Universidad Ball State
Hardcover: 430 pages
Publisher: Rodale (2006)
Language: Spanish
ISBN-10: 1594865027
ISBN-13: 978-1594865022
Product Dimensions: 8.9 x 6.1 x 1.4 inches
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