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Yoga Y Ayurveda (Spanish Edition)

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En Yoga y Ayurveda, el Dr. Frawley conecta por primera vez en Occidente ambas disciplinas milenarias y nos guía para avanzar en el proceso de la autorrealización y la autosanación a través de la práctica física yóguica y del conocimiento médico del ayurveda. Yoga y Ayurveda nos revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiración, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es más importante, desarrolla métodos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditación. Un libro imprescindible para comprender el yoga y sus benefi cios para la mente y el cuerpo. «Una vez más, el Dr. David Frawley demuestra su habilidad para hacer que la eterna sabiduría sea relevante para el hombre moderno. Su nuevo libro demuestra por qué considero a David un verdadero rishi o conocedor de la realidad. Yoga y Ayurveda debe estar en la biblioteca de todo estudiante serio de yoga y del conocimiento védico.» Dr. DEEPAK CHOPRA

Paperback: 360 pages

Publisher: Ediciones Ayurveda (March 26, 2012)

Language: Spanish

ISBN-10: 8493892912

ISBN-13: 978-8493892913

Product Dimensions: 5.5 x 0.8 x 8.5 inches

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Yoga y Ayurveda es el primer libro escrito por un occidental que une ambas disciplinas. Fantástica exposición para mejorar nuestra práctica de yoga a través del ayurveda . Lo recomiendo a todos los practicantes de yoga . Adaptar el yoga a nuestro dosha es una manera de no desperdiciar nuestras energías y de hacer más efectivas nuestras asanas.Bienvenida esta edición en español.Yoga y Ayurveda (Spanish Edition)

Just excellent

Buen libro, aunque si buscan información detallada de asana por asana, no encontrarán muchos detalles aquí.

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